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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌🦡🐪,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐅,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐖。在埃梅里出任维拉主帅之前🐫,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐪🐷。23-24赛季🦨,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦄。在获得英格兰队的征召后🐿🐒,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐾🐈,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏,无论结果如何🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐑。我与一位治疗师进行交谈🦎🐃🐾,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐆🐴。心态是最强大的东西🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐽🐷,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦧🐩🐼,无论你今天过的好不好🐸,每天都要坚持下去🐖。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾,我都会与他进行交流🦧🦨。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐁🦄,说一说我的的情况🐪,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🐘。自从治疗师来了之后🐄,他帮助了我很多🐫🐯。”沃特金斯透露🐎🦡,自从在心理准备方面进行了改善🐸,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦮🦡。场外的训练等方面也发生了变化🐾🐇,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐇🐷🦔。早上我有可能会(自我怀疑)🐃🐏,但只要能接受自己的想法🦡,就能让大脑相信不同的一些事情🐈🐑。”🐇🐍🐏
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评论
  • 萌萌哒 2024-06-16
    经常玩我的世界🦡🐊🐹,这款盒子功能很强大🦙🦎。
  • 乖一点就抱你 2024-06-16
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  • 没人疼的孩纸づ 2024-06-16
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